Ik had gisteren nog een grote krop sla in de koelkast en die moest eigenlijk op… Ondertussen maak ik geregeld de slasoep en die is zo lekker;.. ik drink ze zelfs lauw nog op…
Voor degene die niet aan het lijnen zijn of geen lactose intolerantie hebben zoals ik… kunnen er gerust een beetje kruidenkaas of opgeklopte room aan toevoegen ! Lekkerrrrrrrrrrrr
Voedingsinformatie (per 100 gram)
| Kcal | 12.5 kcal | Kilojoule | 62.5 kJ | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Koolhydraten | 0 | Vet (totaal) | 0 | Eiwit | 0 |
| Waarvan suikers | 0 | Waarvan verzadigd vet | 0 | Natrium | 0 |
voor degene die de kcal willen weten !
Ingrediënten:
- 1 krop sla
- teentje look
- 1 ui
- water
- bouillon (ik gebruik Tellofix bouillon) zie fiche onderaan
Bereiding
- laat de ui in een beetje olijfolie slinken samen met de look
- voeg de sla toe en laat die mee slinken
- voeg kokend water toe en de bouillon
- even laten koken, mixen en klaar
NUTRITIONELE INFORMATIE /
100 ml klaargemaakt product / tellofix groentenbouillon
energie/énergie: 17 kJ / 4 kcal
vetten/graisses: 0,0 g
waarvan vezadigde vetzuren: 0,0 g
dont acides gras saturés: 0,0 g
koolhydraten/glucides: 0,8 g
waarvan suikers: 0,1 g
dont sucres: 0,1 g
eiwitten / proteïnes: 0,1 g
zout / sel: 0,9 g
Heb je het recept gemaakt?
Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #beautyfulskin.oostende ! Enjoy ! xxx
Beautyfulskin 